Tema | Ed. FÍSICA 5to- 2do Periodo |
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Evidencia | Grabación de video. |
calificable? | 1 |
Activo | 1 |
Propósito
Realizar ejercicios con globo preparando los rasgos motores para la iniciación de algunos deportes ejecutados con balón
Motivación
Realizar el proceso de activación muscular con un calentamiento adecuado.
Explicación
Recuerda siempre antes de realizar cualquier actividad deportiva tener en cuenta los siguientes pasos:
- Usar ropa deportiva y cómoda (no pijama y chanclas ).
- Realizar los debidos estiramientos y movilidad articular para evitar lesiones.
- Tener un hidratante para beber al terminar nuestros ejercicios.
- Disfrutar las actividades.
Ejercicios
INICIACION PARA ACTIVIDADES PRE-DEPORTIVAS CON ELEMENTO (GLOBO)
Observa el video: https://www.youtube.com/watch?v=UeLQjId-Zcs
Evaluación
Realizar video ejecutando los ejercicios pre deportivos con globo y enviar evidencia a tu profesor por la plataforma acordada
Bibliografía
Foro
Cursos
Curso | |
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Acceso a las actividades
Total 30 items.
Actividad | Nombre | Fecha de ingreso | Fecha de actualización | Número de ingresos | Año | Curso | Subreporte |
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8790 | ABREU HERRERA FABIANA VALENTINA | 2021-06-15 12:27:31 | 2021-07-21 13:38:00 | 2 | 2021 | Ejercicios | |
8790 | ABREU HERRERA FABIANA VALENTINA | 2021-07-13 13:17:23 | 2021-07-21 13:37:55 | 2 | 2021 | Evaluación | |
8790 | CANTOR RICO JUAN DIEGO | 2021-06-15 11:06:11 | 2021-06-15 11:06:11 | 1 | 2021 | Ejercicios | |
8790 | GIL OLAYA SARA MICHELL | 2021-07-05 17:43:51 | 2021-07-05 17:43:51 | 1 | 2021 | Propósito | |
8790 | GIL OLAYA SARA MICHELL | 2021-07-05 17:43:53 | 2021-07-05 17:43:53 | 1 | 2021 | Motivación | |
8790 | GIL OLAYA SARA MICHELL | 2021-07-05 17:43:55 | 2021-07-05 17:43:55 | 1 | 2021 | Explicación | |
8790 | GIL OLAYA SARA MICHELL | 2021-07-05 17:44:06 | 2021-08-13 18:43:00 | 4 | 2021 | Ejercicios | |
8790 | GIL OLAYA SARA MICHELL | 2021-07-05 17:44:12 | 2021-07-12 17:39:15 | 3 | 2021 | Evaluación | |
8790 | LOPEZ GORDILLO LAURA SOFIA | 2021-06-10 06:53:03 | 2021-06-10 06:53:03 | 1 | 2021 | Propósito | |
8790 | LOPEZ GORDILLO LAURA SOFIA | 2021-06-10 06:53:28 | 2021-06-10 06:53:28 | 1 | 2021 | Motivación | |
8790 | LOPEZ GORDILLO LAURA SOFIA | 2021-06-10 06:53:25 | 2021-06-10 06:53:25 | 1 | 2021 | Explicación | |
8790 | LOPEZ GORDILLO LAURA SOFIA | 2021-06-10 06:53:23 | 2021-06-10 06:53:23 | 1 | 2021 | Ejercicios | |
8790 | PINZON TABORDA PAULA ANDREA | 2021-07-11 16:49:37 | 2021-07-11 16:49:37 | 1 | 2021 | Propósito | |
8790 | PINZON TABORDA PAULA ANDREA | 2021-07-11 16:49:41 | 2021-07-11 16:49:43 | 3 | 2021 | Evaluación | |
8790 | TAMARA CASALLAS MIGUEL ANGEL | 2021-06-14 11:30:24 | 2021-06-14 11:30:24 | 1 | 2021 | Explicación | |
8790 | TAMARA CASALLAS MIGUEL ANGEL | 2021-06-14 11:38:59 | 2021-06-14 11:38:59 | 1 | 2021 | Ejercicios | |
8790 | TAMARA CASALLAS MIGUEL ANGEL | 2021-06-14 11:42:58 | 2021-06-14 11:42:58 | 1 | 2021 | Tarea | |
8790 | TAMARA CASALLAS MIGUEL ANGEL | 2021-06-14 11:39:02 | 2021-06-14 11:39:04 | 2 | 2021 | Foro | |
8790 | ALJURE ALVAREZ ADRIAN DAVID | 2021-06-23 15:43:02 | 2021-06-23 18:19:21 | 4 | 2021 | Propósito | |
8790 | ALJURE ALVAREZ ADRIAN DAVID | 2021-06-23 17:30:21 | 2021-06-23 17:30:58 | 2 | 2021 | Motivación | |
8790 | ALJURE ALVAREZ ADRIAN DAVID | 2021-06-23 18:19:32 | 2021-06-23 18:19:32 | 1 | 2021 | Ejercicios | |
8790 | ALJURE ALVAREZ ADRIAN DAVID | 2021-06-23 17:35:46 | 2021-06-23 17:35:46 | 1 | 2021 | Evaluación | |
8790 | ALJURE ALVAREZ ADRIAN DAVID | 2021-06-23 20:04:01 | 2021-06-23 20:09:20 | 3 | 2021 | Tarea | |
8790 | LONDOÑO ROJAS NICOLAS | 2021-06-12 13:28:06 | 2021-07-26 18:45:34 | 7 | 2021 | Propósito | |
8790 | LONDOÑO ROJAS NICOLAS | 2021-06-28 10:06:00 | 2021-07-26 18:45:35 | 2 | 2021 | Motivación | |
8790 | LONDOÑO ROJAS NICOLAS | 2021-06-11 18:54:32 | 2021-07-26 18:45:39 | 4 | 2021 | Explicación | |
8790 | LONDOÑO ROJAS NICOLAS | 2021-06-18 12:17:00 | 2021-07-26 18:45:41 | 5 | 2021 | Ejercicios | |
8790 | LONDOÑO ROJAS NICOLAS | 2021-06-20 11:16:51 | 2021-06-28 10:06:05 | 3 | 2021 | Evaluación | |
8790 | LONDOÑO ROJAS NICOLAS | 2021-06-22 21:01:05 | 2021-07-09 22:41:30 | 3 | 2021 | Bibliografía | |
8790 | LONDOÑO ROJAS NICOLAS | 2021-06-18 10:20:12 | 2021-07-20 20:40:42 | 12 | 2021 | Tarea |