GUÍA 3: Comprende que la personalidad es una serie de rasgos característicos de la persona, que implica su forma de pensar, ser o sentir, y que va más allá del carácter, y busca así en su vida cotidiana eso que le permite crecer.

SI QUIERES CONSTRUIR TU PERSONALIDAD NO LO HAGAS DE UNA MANE

PAUTAS PARA TENER UNA PERSONALIDAD SANA Y EQUILIBRADA

Quiero compartir un listado que pertenece al libro «Conócete mejor. Descubre tu personalidad» de Javier de las Heras y que describe las pautas que debe tener una persona considerada con una personalidad sana y equilibrada:

Conocerse a sí mismo

Evitar el aislamiento social

Canalizar bien la imaginación

Controlar los impulsos y tendencias

Educar el pensamiento

Aceptar la realidad

Ser tolerante

Contrarrestar los altibajos de ánimo

Evitar comparaciones excesivas o inadecuadas

Establecer lazos afectivos sanos, sólidos y sinceros

Desarrollar la voluntad y la constancia

Aceptarse a uno mismo

Saber tomar decisiones

Asumir adecuadamente las responsabilidades

Comportarse con espontaneidad y naturalidad

Desarrollar y utilizar el sentido del humor

Desechar los planteamientos derrotistas

Ser discreto

Ser suficientemente comprensivo

Saber escuchar a los demás

Eliminar los sentimientos de envidia, venganza o rencor

Expresar opiniones y sentimientos sin herir a los demás

Buscar el lado bueno de las cosas

Afrontar las dificultades

Aprender a tolerar los fracasos y frustraciones

Saber «decir no»

Tener suficiente paciencia

No dar demasiada importancia al «qué dirán»

Ser independiente

Buscar cauces donde desarrollar las propias capacidades

Compartir con los demás suficientes sentimientos y experiencias

Saber apreciar, valorar y recordar lo que se tiene

No demorar excesivamente las obligaciones ineludibles

Mantener los lazos afectivos

Evitar amenazas, críticas, agravios o discusiones innecesarias

Respetar a los demás

Asumir las dificultades y la dureza de algunos aspectos de la vida

No vivir como propios los problemas ajenos

Evitar una vida excesivamente rutinaria

No intentar aparentar lo que no se es

Ser suficientemente comunicativo

Saber disfrutar de las pequeñas cosas

Intentar concluir lo que se ha comenzado

Hacer una buena distribución del tiempo

Saber tomar la iniciativa

Tener un adecuado nivel de exigencias

Tener un proyecto adecuado de vida

Aprovechar bien el tiempo de ocio

Dedicar tiempo a la cultura

Saber disfrutar de la vida

TEN EN CUENTA: debes ubicar siempre arriba de tu dibujo tu nombre y el nombre de la asignatura (ÉTICA Y VALORES) y el TÍTULO del tema. Debes enviar las evidencias a mi wasat interno 322349753, Docente Gloria Vargas.

Después de leer la guía, elige las pautas mas significativas para ti y realiza un tríptico (folleto). Mínimo 6 pautas

Evidencias de la guía.

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