Actualizar Secuencia Didactica: 4676

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PAUTAS PARA TENER UNA PERSONALIDAD SANA Y EQUILIBRADAQuiero compartir un listado que pertenece al libro «Conócete mejor. Descubre tu personalidad» de Javier de las Heras y que describe las pautas que debe tener una persona considerada con una personalidad sana y equilibrada:<li> Conocerse a sí mismo</li><li> Evitar el aislamiento social</li><li> Canalizar bien la imaginación</li><li> Controlar los impulsos y tendencias</li><li> Educar el pensamiento</li><li> Aceptar la realidad</li><li> Ser tolerante</li><li> Contrarrestar los altibajos de ánimo</li><li> Evitar comparaciones excesivas o inadecuadas</li><li> Establecer lazos afectivos sanos, sólidos y sinceros</li><li> Desarrollar la voluntad y la constancia</li><li> Aceptarse a uno mismo</li><li>Saber tomar decisiones</li><li> Asumir adecuadamente las responsabilidades</li><li> Comportarse con espontaneidad y naturalidad</li><li> Desarrollar y utilizar el sentido del humor</li><li> Desechar los planteamientos derrotistas</li><li> Ser discreto</li><li> Ser suficientemente comprensivo</li><li> Saber escuchar a los demás</li><li>Eliminar los sentimientos de envidia, venganza o rencor</li><li>Expresar opiniones y sentimientos sin herir a los demás</li><li>Buscar el lado bueno de las cosas</li><li> Afrontar las dificultades</li><li> Aprender a tolerar los fracasos y frustraciones</li><li> Saber «decir no»</li><li> Tener suficiente paciencia</li><li>No dar demasiada importancia al «qué dirán»</li><li> Ser independiente</li><li> Buscar cauces donde desarrollar las propias capacidades</li><li> Compartir con los demás suficientes sentimientos y experiencias</li><li>Saber apreciar, valorar y recordar lo que se tiene</li><li> No demorar excesivamente las obligaciones ineludibles</li><li> Mantener los lazos afectivos</li><li> Evitar amenazas, críticas, agravios o discusiones innecesarias</li><li> Respetar a los demás</li><li>Asumir las dificultades y la dureza de algunos aspectos de la vida</li><li> No vivir como propios los problemas ajenos</li><li> Evitar una vida excesivamente rutinaria</li><li> No intentar aparentar lo que no se es</li><li> Ser suficientemente comunicativo</li><li>Saber disfrutar de las pequeñas cosas</li><li>Intentar concluir lo que se ha comenzado</li><li> Hacer una buena distribución del tiempo</li><li> Saber tomar la iniciativa</li><li> Tener un adecuado nivel de exigencias</li><li>Tener un proyecto adecuado de vida</li><li> Aprovechar bien el tiempo de ocio</li><li> Dedicar tiempo a la cultura</li><li> Saber disfrutar de la vida</li>

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