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Actualizar Secuencia Didactica: 8399
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CLEI VI
Tema
Fecha de inicio
Fecha de finalización
Propósito
<p>Conoce el origen de los alimentos y la importancia que tiene una correcta manipulacio?n de los mismos.</p>
Motivación
<p>OBSERVA LA SIGUIENTE IMÁGEN Y PIENSA EN CUALES DE ESTOS ALIMENTOS CONSUMES.</p><p><img src="/web/uploads/12257/256d1981d8-piramide-alimenticia.png"></p>
Explicación
<p style="margin-left: 40px; text-align: center;"><strong><span style="font-size: 28px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">LOS ALIMENTOS.</span></span></strong></p><p><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Los alimentos, son sustancias que necesitamos para crecer y mantenernos sanos. Los alimentos nos brindan la energía que necesitamos para realizar tareas diarias como estudiar y jugar.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></span><img src="/web/uploads/12257/7496cf4a3d-grupo-de-alimentos.png" style=""></p><p><img src="/web/uploads/12257/94b9b46ddb-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-102619-a-m.png" width="596" height="175" style="width: 596px; height: 175px;"></p><p><br></p><p><b><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">CLASIFICACION DE LOS ALIMENTOS SEGÚN SU ORIGEN.</span></span></b></p><p><span style="font-size: 18px;"><img src="/web/uploads/12257/c002ed4283-carnes.png" width="111" height="89" alt="" style="font-size: 14px; width: 111px; height: 89px; float: left;"><b>Alimentos de origen animal:</b> son los que obtenemos de los animales. Como la carne, la leche, los huevos, el pollo y el pescado.</span></p><p><br></p><p><img src="/web/uploads/12257/b8007fa83f-vegetales.png" width="127" height="103" alt="" style="width: 127px; height: 103px; float: right; margin: 0px 0px 10px 10px;"></p><p><span style="font-size: 18px;"><b>Alimentos de origen vegetal: </b>Son los que obtenemos de las plantas. Como el pan, las frutas, las verduras y el maíz. </span></p><p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p><p><img src="/web/uploads/12257/7f2a87ac7a-sal.png" width="104" height="87" alt="" style="width: 104px; height: 87px; float: left; margin: 0px 10px 10px 0px;"></p><p><span style="font-size: 18px;"><b>Alimentos de origen mineral: </b>Son los que se obtienen de la naturaleza. Como la sal y el agua.</span></p><p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p><p><img src="/web/uploads/12257/6dedacc4ee-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-102845-a-m.png"></p><p><br></p><p><img src="/web/uploads/12257/10067d36d5-recuerda.png" width="348" height="227" style="width: 348px; height: 227px;"></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"><b><span style="color: rgb(227, 108, 9);">CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS SEGÚN SU FUNCIÓN. </span></b></span></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"><b>Alimentos constructores: </b>Son los que ayudan a formar los mu?sculos y huesos de nuestro cuerpo,</span></span><img src="/web/uploads/12257/ae661465dc-image.png" width="205" height="84" alt="" style="width: 205px; height: 84px; float: right; margin: 0px 0px 10px 10px;"><span rel="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"> y favorecen la cicatrización de heridas. Estos son la leche y todos sus </span></span><span rel="font-size: 18px;" style="font-size: 18px;">derivados, carnes rojas y blancas, huevos y legumbres.</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"><b><img src="/web/uploads/12257/ad1dfbe992-alimentos-protectores.png" width="188" height="112" alt="" style="font-size: 14px; color: rgb(33, 33, 33); width: 188px; height: 112px; float: left; margin: 0px 10px 10px 0px;">Alimentos protectores:</b>son los que protegen el cuerpo de las enfermedades. Dentro de estos figuran las frutas, verduras y hortalizas y el agua.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px;"><b><br></b></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"><b>Alimentos energéticos: </b>son los nos dan la energía necesaria para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes, etc.). Estos son: pastas, arroz, pan, galletas, dulces, miel, ac</span><span rel="font-size: 18px;" style="font-size: 18px;">eites, frutas secas (almendras, </span><span style="font-size: 18px;">nueces, castañas, etc.).</span></span></p><p><img src="/web/uploads/12257/d826b40643-alimentos-energeticos.png" width="226" height="128" alt="" style="width: 226px; height: 128px; float: right; margin: 0px 0px 10px 10px;"></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"><b><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><br></span></b></span></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"><b><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><br></span></b></span></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;"><b><span style="color: rgb(227, 108, 9);">HIGIENE DE LOS ALIMENTOS.</span></b></span></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">Al comer el alimento, usted debe:<br>1. lavarse las manos antes de tomar cualquier alimento.<br>2. lavar las frutas y verduras.<br>3. Utilizar siempre recipientes limpios.</span><br></span><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">4. Comer despacio, masticando bien y saboreando una buena comida.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);">NUTRICIÓN EN LOS ALIMENTOS</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Para que exista una buena nutricio?n en los alimentos se debe tener en cuenta lo siguiente:</span></span></p><ol><li><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Debe existir un horario estricto para la hora de las comidas <br></span></span></li><li><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">La dieta debe ser variada y equilibrada<br></span></span></li><li><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Consumir agua en cantidad.<br></span></span></li><li><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Evitar el consumo de dulces.<br></span></span></li><li><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">Evitar el consumo de comida chatarra.</span></span></li></ol>
Ejercicios
<p><span style="color: rgb(151, 72, 6);"><strong><span style="font-size: 24px;">ACTIVIDAD 1</span></strong></span>.</p><p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p><p><img src="/web/uploads/12257/652ba3bc0e-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-102912-a-m.png"></p><p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 18px;">2.Colorea, recorta y pega en el cuaderno los siguientes alimentos. Clasifícalos según su origen y escribe el nombre de cada alimento.</span></p><p><img src="/web/uploads/12257/c12c574e88-captura-de-pantalla-2021-06-02-a-las-81729-a-m.png" width="498" height="676" style="width: 498px; height: 676px;"></p><p><strong><span style="font-size: 24px;"><span style="color: rgb(151, 72, 6);">ACTIVIDAD 2</span></span></strong></p><p><img src="/web/uploads/12257/e7d1410b30-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-102655-a-m.png" width="502" height="440" style="width: 502px; height: 440px;"></p><p><img src="/web/uploads/12257/5a636d5697-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-102725-a-m.png" width="554" height="368" style="width: 554px; height: 368px;"></p><p><img src="/web/uploads/12257/896f7ffa0a-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-102805-a-m.png"></p><p><strong><span style="font-size: 24px;"><span style="color: rgb(151, 72, 6);">ACTIVIDAD 3. </span></span></strong></p><p><img src="/web/uploads/12257/81c1a9a5dc-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-103026-a-m.png" "=""></p><p><img src="/web/uploads/12257/9413372e29-captura-de-pantalla-2021-05-18-a-las-103047-a-m.png" style=""></p><p><br></p>
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