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1221
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Actualizar Secuencia Didactica: 1221
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Grado 8
Grado 9
Grado 10
Grado 11
CLEI I
CLEI II
CLEI III
CLEI IV
CLEI V
CLEI VI
Tema
Fecha de inicio
Fecha de finalización
Propósito
<p>Este espacio tiene como objetivo promover y fortalecer la participación e integración de la comunidad escolar a través de la actividad física, recreativa y predeportiva contribuyendo al desarrollo de la cultura física.<o:p></o:p></p>
Motivación
<p>La importancia de la actividad física como hábito para una vida saludable</p>
Explicación
<p><b>¿Por qué es <b>importante practicar</b> un <b>deporte</b>?</b></p><ul><li>Mejora la forma y resistencia física.</li><li>Regula las cifras de presión arterial.</li><li>Incrementa o mantiene la densidad ósea.</li><li>Mejora la resistencia a la insulina.</li><li>Ayuda a mantener el peso corporal.</li><li>Aumenta el tono y la fuerza muscular.</li></ul><p>Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.</p><p><br></p><p><img src="/web/uploads/606/93beec95cb-12454994-personajes-del-deporte-dibujos-aisladas-ninos-y-ninas.jpg"></p><p><br></p><p>El deporte tiene numerosos beneficios para la salud y una adecuada nutrición ayuda a conseguir un óptimo rendimiento.<br></p><p><br></p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/UkJkAWNzVek" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe><span class="redactor-invisible-space"><br></span></p>
Ejercicios
<p>Mira el siguiente vídeo .</p><p><br></p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/EM8gIByz-VE" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe><span class="redactor-invisible-space"><br></span></p><p><span class="redactor-invisible-space"><br></span></p><p>Responde las siguientes preguntas en tu cuaderno, y toma la evidencia .</p><p>1.Elije y nombra tu deporte favorito.</p><p>2.¿Por qué describes ese deporte Como favorito? ¿Por qué te gusta?</p><p>3.Consulta las reglas del deporte que escogió.</p><p>4.¿Quién es el fundador de este deporte y en qué país se originó?</p><p>5.Propósitos a futuro con el mismo deporte.</p><p>6.¿Qué ventajas y desventajas tiene al practicar el deporte?</p><p><span class="redactor-invisible-space"></span></p><p>7.Practica el siguiente calentamiento. (Tomar foto y enviar a sygescol).</p><p><img src="/web/uploads/606/db9f063446-ejercicios-de-calentamiento.jpg" style="" rel=""></p><p><br></p>
Evidencia
Evaluación
<p>Se evaluará los conocimientos adquiridos del anterior video (Ejercicio físico - Cuidado del cuerpo) de forma oral a través de la plataforma ZOOM.</p>
Bibliografía
<p><a href="https://www.alimentatubienestar.es/ejercicios-de-calentamiento-y-estiramientos/">https://www.alimentatubienestar.es/ejercicios-de-calentamiento-y-estiramientos/</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=5gBltTPcDpk">https://www.youtube.com/watch?v=5gBltTPcDpk</a><br></p><p>: <a href="https://holaestrasburgo.com/2013/09/01/actividades-extra-escolares-para-los-ninos/">https://holaestrasburgo.com/2013/09/01/actividades-extra-escolares-para-los-ninos/</a><span class="redactor-invisible-space"><br></span></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=UkJkAWNzVek">https://www.youtube.com/watch?v=UkJkAWNzVek</a></p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=EM8gIByz-VE">https://www.youtube.com/watch?v=EM8gIByz-VE</a><o:p></o:p><span class="redactor-invisible-space"><br></span><p><span class="redactor-invisible-space"><span class="redactor-invisible-space"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=VtoEqUis88Q">https://www.youtube.com/watch?v=VtoEqUis88Q</a></span></span></p>
Foro
<p>Mira el siguiente vídeo y Hazlo en tu rutina diaria.<br></p><p><br></p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/5gBltTPcDpk" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe><span class="redactor-invisible-space"><br></span></p>
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