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Actualizar Tarea: 19391
Solución
<p> FACES DEL SALTO DE PÉRTIGA </p><p>1°carrera:La carrera uno empieza con la pértiga casi horizontal de una forma en la que la mano derecha esté en la altura de la cintura y la mano izquierda a la altura del pecho.</p><p><br></p><p>2°batida:En la batida tenemos que alcanzar la mayor velocidad por la cual la pértiga va estando paralela y se eleve la mano derecha y la punta de la pertiga llegue al suelo.</p><p><br></p><p>3° recogida:En la recogida uno se eleva colocando los pies en la pértiga doblando la pértiga lo máximo y que pueda elevarse mas.</p><p><br></p><p>4°giro:En el giro despues de que la pértiga cada vez vuelva a su estado normal, tenemos que esturar las piernas y doblarnos y que podamos saltar.</p><p><br></p><p><span style="background-color: initial;">5° estensión:En la extención uno debe tomar una posición de estirar las piernas y tenerlas juntas y rectas mientras va a realizar el salto de tal manera que los brazos esten bi</span><span style="background-color: initial;">en acomodados.</span></p>
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