Tema Tus emociones y sentimientos positivos o negativos.
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Propósito

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Cultivar tu capacidad de sentir, de emocionarte, de admirar y gustar la belleza; identificando y diferenciando los sentimientos positivos de los negativos. la frialdad y la indiferencia son naturales en las piedras, no en los seres humanos. Soy persona moral, tengo talentos

Motivación

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4 signos de que tu inteligencia emocional es alta - BBC News Mundo

https://www.youtube.com/watch?v=ki8zEwkfFYc LAS EMOCIONES

https://www.youtube.com/watch?v=B8-Xw3pR8aM

CUENTO PARA REFLEXIONAR..

EL VERDADERO VALOR DEL ANILLO. Un día, un muchacho fue a ver a un maestro: -Vengo maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más? El maestro sin mirarlo, le dijo: -Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mi propio problema. Quizás después...- y haciendo una pausa agregó- si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este problema con mas rapidez y después tal vez te pueda ayudar. -El ... encantado, maestro- titubeó el joven, pero sintió que otra vez era desvalorizado, y sus necesidades postergadas. -Bien, asintió el maestro. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño y dándoselo al muchacho, agregó: - toma el caballo que está allí afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo porque tengo que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Ve y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas. El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó, empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes. Estos lo miraban con algún interés, hasta que el joven decía lo que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos reían, otros volvían la cara y sólo un viejito fue tan amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo. En afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro y rechazó la oferta. Después de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba en el mercado - más de cien personas – y abatido por su fracaso, montó su caballo y regresó. ¡Cuánto hubiera deseado el joven tener él mismo esa moneda de oro!. Podría entonces habérsela entregado al maestro para liberarlo de su preocupación y recibir entonces su consejo y ayuda. Entró en la habitación. - Maestro - dijo - lo siento, no se puede conseguir lo que me pediste. Quizás pudiera conseguir dos o tres monedas de plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo. - Qué importante lo que dijiste, joven amigo- contestó sonriente el maestro. Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. ¿Quién mejor que él para saberlo? Dile que quisieras vender el anillo y pregúntale cuánto te da por él. Pero no importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo. El joven volvió a cabalgar. El joyero examinó el anillo a la luz del candil con su lupa, lo pesó y luego le dijo: -Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender YA, no puedo darle más que 58 monedas de oro por su anillo. -¡ 58 MONEDAS!!!!!!!!!!!!!!!!! Exclamó el joven.!- Si, replicó el joyero- yo sé que con tiempo podríamos obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé ... si la venta es urgente... El joven corrió emocionado a la casa del maestro a contarle lo sucedido. -Siéntate- dijo el maestro después de escucharlo- Tú eres como este anillo: una joya, valiosa y única. Y como tal, sólo puede evaluarte verdaderamente un experto. ¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor? Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo pequeño. Todos somos como esta joya, valiosos y únicos, y andamos por los mercados de la vida pretendiendo que gente inexperta nos valore.

¿Cuál es la enseñanza del cuento?

Explicación

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Analicemos dos maneras de concebir la relación entre emociones y moral. La primera concibe el sentido moral como expresión de sentimientos morales. La segunda enfatiza que las convicciones morales pueden controlar nuestras emociones, y que es posible justificar estados emocionales. Aunque la motivación moral no tiene que ser racional, es posible la elección moral fundada en la coherencia interna de nuestras convicciones sobre la clase de persona que queremos ser y de las motivaciones adecuadas. Esa actitud reflexiva sobre la elección moral es aplicable a emociones, incluyendo aquellas como el amor, odio.

Emoción y sentimiento. ... La diferencia entre emoción y sentimiento es que las emociones son reacciones biológicas ante los estímulos, mientras que los sentimientos son reacciones o percepciones mentales ante esos mismos estímulos.


Diferencias de emociones y sentimientos, definitivamente no son lo ...

Por lo general, cuando se habla de sentimientos éticos se trata de poner de relieve que nuestra consciencia moral, o nuestro sentido moral como dice Rawls (1971), constituye una consciencia que se expresa afectivamente, como consciencia sentida o normas "internalizadas". Tugendhat (1993), por ejemplo, elabora esta idea mostrando que reaccionamos con cierto tipo de sentimientos cuando violamos la norma moral u observamos a otra persona violarla. En el primer caso, en efecto, reaccionamos con culpa o vergüenza, en el segundo caso sentiremos indignación, que es un sentimiento despertado por la violación de la norma moral por parte de agentes distintos a nosotros mismos.

Emoción y sentimiento. ... La diferencia entre emoción y sentimiento es que las emociones son reacciones biológicas ante los estímulos, mientras que los sentimientos son reacciones o percepciones mentales ante esos mismos estímulos.

Las emociones están presentes en las vivencias diarias y afectan a nuestro estado de ánimo, influyendo decisivamente en nuestra conducta y en la manera en cómo nos relacionamos con los demás. Pero ¿qué son las emociones? ¿Hay que educar las emociones? ¿Cómo se educan las emociones? ¿Qué papel juegan los cuentos en ese proceso? Numerosos descubrimientos científicos sobre el procesamiento de las emociones demuestran la importancia de conocer el mundo emocional para posibilitar al ser humano un nivel adecuado de bienestar tanto físico como mental. Ya se sabe que ser inteligente no garantiza el éxito en la vida ni facilita la felicidad. Son otras habilidades emocionales y sociales las que nos ayudan a conseguir estabilidad emocional y mental, satisfacción en nuestras relaciones y adaptación al entorno.. Esta es una tarea a la que padres y maestros se deben enfrentar juntos con el fin de desarrollar en sus hijos/alumnos una serie de habilidades emocionales que les resulten útiles en todos los ámbitos de su vida, presente y futura y esas habilidades se pueden aprender a través de los cuentos No existen mapas ni guías para recorrer este territorio pero si pistas capaces de indicarnos por donde transitar y cómo orientar de forma adecuada a nuestros alumnos. Si la educación se orienta hacia el desarrollo integral del ser humano, debería atender de forma equilibrada tanto a su dimensión cognitiva como a su dimensión emocional. Sin embargo constatamos un cierto déficit en los aspectos relacionados con la educación de las emociones que se debería abordar en todas las etapas educativas, comenzando preferentemente en la educación infantil. Pero el mundo de las emociones es un territorio difícil de explorar si no se cuenta con materiales adecuados y sobre todo una gran dosis de delicadeza y respeto, aspectos imprescindibles cuando nos acercamos al mundo interior del niño. ¿Qué son las emociones? Podemos definir la emoción como una “ reacción que se vivencia como una fuerte conmoción del estado de ánimo; suele ir acompañada de expresiones faciales, motoras, etc.. y surge como reacción a una situación externa concreta, aunque puede provocarla también una información interna del propio individuo “. Las emociones son fenómenos multidimensionales caracterizados por cuatro elementos: cognitivo (Cómo se llama y que significa lo que siento), fisiológico (qué cambios biológicos experimento), funcional (hacia donde dirige cada emoción mi conducta) y expresivo (a través de que señales corporales se expresa). Las emociones son alteraciones súbitas, rápidas e intuitivas de nuestro estado de ánimo que experimentamos casi sin darnos cuenta. Es una reacción que se vivencia como una fuerte conmoción y que nos impulsa a actuar de una determinada manera. Suelen ir acompañadas de expresiones faciales, motoras, cambios en el tono de voz y determinadas reacciones fisiológicas. La experiencia emocional implica también una excitación fisiológica en un grado de intensidad diferente en cada persona y el estímulo que la provoque. Cada vez que sentimos una emoción al torrente sanguíneo le llegan hormonas diferentes, por esta razón las emociones influyen en nuestro cuerpo y por consiguiente en nuestro estado de salud. Las emociones pueden ser provocadas por situaciones externas o informaciones internas de la propia persona; los estímulos externos son fácilmente observables pero los internos, no; un recuerdo, por ejemplo, puede hacer que nos sintamos tristes, pero, aunque los demás se den cuenta de lo que sentimos, no saben por qué fue provocado. Podemos clasificarlas en positivas o negativas en función de cómo nos hacen sentir; las emociones positivas nos proporcionan bienestar y seguridad personal, como es el caso de a alegría, la calma, el amor, y las negativas son aquellas que nos producen un estado de tensión o negatividad, disgusto o insatisfacción personal, como el miedo, la ansiedad, la tristeza.

Ejercicios

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EMOCIÓN--ARTE

Realiza la siguiente actividad,favor leer, en la descripción...esta la explicación ,que debe hacer.....

OBJETIVO

En una situación de interacción social, identificar emociones en uno mismo y en el otro. Comprender la función de las emociones y cómo nos mueven a la acción. Comprender que cada persona tiene unos pensamientos, emociones e intenciones distintos a los nuestros (teoría de la mente).

DESCRIPCIÓN

Esta tarea tiene distintos niveles de complejidad según el grado de conocimiento emocional de la persona. Se puede trabajar desde comprender una situación en la que no estamos implicados hasta analizar un conflicto en él nos hayamos visto envueltos, por ejemplo. Modalidades:

- Listar situaciones del pasado en las que se hayan sentido emociones positivas y negativas y escoger una de ellas

– Ver un vídeo o fragmento de una película que represente una situación con carga emocional.

Leer una tarjeta que contenga una historia que implique emociones. 1- Seleccionar previamente la emoción que queremos trabajar y la modalidad.

2- Representar la situación en viñetas, de forma esquemática, dibujando tantas viñetas como sea necesario para que se entienda. 3- Escribir una frase sencilla debajo de cada viñeta, que describa la situación.

4- Analizar en cada viñeta y para los distintos personajes, escribiéndolo en bocadillos:

- Lo que dicen o hacen

- Lo que piensan

- La emoción que sienten

Reflexionar sobre la función que cumple cada emoción y si es adecuada o no en esa situación.

CONCLUSIONES..RESPONDE

¿Las emociones, pensamientos y conductas están relacionados?

¿Lo que pensamos y sentimos en una situación no tiene por qué coincidir con lo que piensan y sienten los demás?

¿Las emociones nos mueven a la acción para buscar lo que necesitamos?

La discrepancia entre lo que necesitan unas personas y otras puede ser origen de un conflicto?

MATERIALES

Vídeos,papel,emoticones, historietas.

Sorpresa

COLOCA EL NOMBRE DE LA EMOCION ,CADA UNA TIENE UN PROPÓSITO ESCRIBALO:


Evaluación

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EVALUACIÓN 1. ¿Podría hablarme sobre alguna ocasión en la que haya intentado hacer algo y no lo logró?

2.Cuénteme sobre alguna oportunidad en la que haya recibido comentarios negativos. ¿Cómo se sintió?

3.¿Podría mencionar algún conflicto en su entorno familiar que lo haya hecho sentir decepcionado?

4.¿Podría hablarme de alguna de sus aficiones fuera del estudio? ¿En qué consiste?

5.¿Cuál cree que es la principal virtud que ven en usted? ¿Y su mayor debilidad?

6.¿Podría describir una situación en la que haya necesitado pedir ayuda para un proyecto?

7.¿Cuál ha sido su momento profesional en el que se ha sentido más orgulloso?

8.¿Alguna vez ha tenido un impacto negativo en alguien?


Foro

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En los encuentros ZOOM socializar el desarrollo del ejercicio, sustentar los conceptos de la evaluación, compartir sus experiencias y aprendizaje frente la temática.

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Total 125 items.
ActividadNombreFecha de ingresoFecha de actualizaciónNúmero de ingresosAñoCursoSubreporte
2204BARBOSA VALENCIA SEBASTIAN2020-08-24 17:32:072020-08-24 17:32:0922020Propósito
2204BARBOSA VALENCIA SEBASTIAN2020-08-24 17:32:102020-08-24 17:32:1522020Motivación
2204BARBOSA VALENCIA SEBASTIAN2020-08-24 17:32:222020-08-24 17:32:2212020Explicación
2204BARBOSA VALENCIA SEBASTIAN2020-08-24 17:32:232020-08-24 17:32:2312020Ejercicios
2204BARBOSA VALENCIA SEBASTIAN2020-08-24 17:32:392020-08-24 17:32:4222020Evaluación
2204BARBOSA VALENCIA SEBASTIAN2020-08-24 17:32:492020-08-24 17:32:4912020Bibliografía
2204BARBOSA VALENCIA SEBASTIAN2020-08-24 17:32:532020-08-24 17:32:5312020Foro
2204BARRERA URREGO JARY DAYANA2020-08-24 18:44:122020-08-24 18:44:1212020Propósito
2204CRUZ ZAPATA DIEGO FERNANDO2020-08-24 17:06:162020-08-24 17:06:1612020Propósito
2204CRUZ ZAPATA DIEGO FERNANDO2020-08-24 16:22:442020-08-24 16:37:3422020Ejercicios
2204CRUZ ZAPATA DIEGO FERNANDO2020-08-24 16:41:582020-08-24 16:41:5812020Evaluación
2204CRUZ ZAPATA DIEGO FERNANDO2020-08-24 16:22:372020-08-24 16:22:3712020Bibliografía
2204CUARTAS LOZANO GABRIEL ANDRES2020-08-24 20:32:402020-08-24 20:32:4012020Propósito
2204CUARTAS LOZANO GABRIEL ANDRES2020-08-24 22:25:572020-08-24 22:25:5712020Explicación
2204CUARTAS LOZANO GABRIEL ANDRES2020-08-24 20:32:482020-08-24 23:28:2442020Ejercicios
2204CUARTAS LOZANO GABRIEL ANDRES2020-08-24 23:43:382020-08-24 23:50:4232020Bibliografía
2204CUARTAS LOZANO JUAN FRANCISCO2020-08-24 12:20:422020-08-24 12:20:4212020Propósito
2204CUARTAS LOZANO JUAN FRANCISCO2020-08-24 12:20:432020-08-24 12:20:4312020Motivación
2204CUARTAS LOZANO JUAN FRANCISCO2020-08-24 12:20:472020-08-24 12:20:4712020Explicación
2204CUARTAS LOZANO JUAN FRANCISCO2020-08-24 12:31:442020-08-24 12:31:4412020Ejercicios
2204CUARTAS LOZANO JUAN FRANCISCO2020-08-24 13:16:262020-08-24 13:16:2612020Bibliografía
2204CUARTAS LOZANO JUAN FRANCISCO2020-08-24 13:16:282020-08-24 13:16:2812020Tarea
2204CUARTAS LOZANO JUAN FRANCISCO2020-08-24 13:16:292020-08-24 13:16:2912020Foro
2204GOMEZ PENAGOS KAREN DANIELA2020-08-24 16:09:442020-08-24 16:11:0922020Propósito
2204GOMEZ PENAGOS KAREN DANIELA2020-08-24 16:11:082020-08-24 16:12:2022020Motivación
2204GOMEZ PENAGOS KAREN DANIELA2020-08-24 16:13:142020-08-24 16:13:1412020Ejercicios
2204GONGORA PEÑA JORGE ANDRES2020-08-25 12:31:402020-08-25 12:31:4012020Ejercicios
2204GONGORA PEÑA JORGE ANDRES2020-08-25 12:38:442020-08-25 12:38:4412020Bibliografía
2204GONGORA PEÑA JORGE ANDRES2020-08-25 12:38:462020-08-25 12:38:4612020Tarea
2204GONGORA PEÑA JORGE ANDRES2020-08-25 12:38:482020-08-25 12:38:4812020Foro
2204HERRERA CALDERON EMANUEL ARAMEHO2020-09-01 11:06:212020-09-01 11:06:2122020Propósito
2204HERRERA CALDERON EMANUEL ARAMEHO2020-09-01 11:06:232020-09-01 11:06:2312020Ejercicios
2204LONDOÑO CATAÑO MARIA SILVANA2020-08-24 21:55:192020-08-24 21:55:1912020Foro
2204MENDOZA NARANJO JUAN DAVID2020-08-24 11:09:402020-08-26 09:54:0642020Propósito
2204MENDOZA NARANJO JUAN DAVID2020-08-24 11:15:552020-08-26 09:44:2052020Motivación
2204MENDOZA NARANJO JUAN DAVID2020-08-24 11:22:522020-08-24 14:13:1542020Explicación
2204MENDOZA NARANJO JUAN DAVID2020-08-24 11:10:282020-08-24 14:13:1642020Ejercicios
2204MENDOZA NARANJO JUAN DAVID2020-08-24 14:44:492020-08-24 14:44:4912020Tarea
2204MENDOZA NARANJO JUAN DAVID2020-08-24 14:44:522020-08-24 14:44:5212020Foro
2204MORALES VASQUEZ MARIA JOSE2020-08-24 15:08:222020-08-24 15:08:2212020Propósito
2204MORALES VASQUEZ MARIA JOSE2020-08-24 15:08:272020-08-24 15:08:2712020Motivación
2204MORALES VASQUEZ MARIA JOSE2020-08-24 15:08:182020-08-24 15:09:1422020Ejercicios
2204MORALES VASQUEZ MARIA JOSE2020-08-24 16:05:562020-08-24 16:05:5612020Bibliografía
2204MORALES VASQUEZ MARIA JOSE2020-08-24 16:06:092020-08-24 16:06:0912020Tarea
2204NUÑEZ VASQUEZ JUAN FELIPE2020-08-25 15:52:092020-08-25 16:33:2522020Evaluación
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-08-25 13:49:572020-10-02 11:19:1432020Propósito
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-08-25 13:50:022020-10-02 11:19:2132020Motivación
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-10-02 11:19:222020-10-02 11:19:3132020Explicación
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-08-25 13:50:302020-08-25 13:50:3012020Ejercicios
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-10-02 11:19:392020-10-02 11:19:4222020Evaluación
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-08-25 13:52:462020-08-25 13:52:4612020Bibliografía
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-08-25 13:52:472020-10-02 11:19:5732020Tarea
2204PADILLA LOPEZ IMILLY DANIELA2020-08-25 13:52:492020-10-02 11:19:4432020Foro
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:23:382020-10-02 07:16:2862020Propósito
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:22:012020-10-02 07:16:38122020Motivación
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:22:052020-10-02 07:16:42182020Explicación
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:22:112020-10-02 07:16:46102020Ejercicios
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:22:152020-10-02 07:16:49132020Evaluación
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:22:182020-10-02 07:17:00132020Bibliografía
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:22:572020-10-02 07:17:0472020Tarea
2204ROMERO CRUZ JUAN DAVID2020-08-24 15:22:582020-10-02 07:17:0472020Foro
2204SERNA HOYOS LUIS MIGUEL2020-10-01 14:47:212020-10-01 14:47:2222020Ejercicios
2204SIERRA CAMARGO SAMUEL FELIPE2020-08-24 18:12:062020-08-24 21:42:2622020Motivación
2204SIERRA CAMARGO SAMUEL FELIPE2020-08-24 16:22:452020-08-24 21:25:0832020Explicación
2204SIERRA CAMARGO SAMUEL FELIPE2020-08-24 16:22:482020-08-24 16:22:4812020Ejercicios
2204VARON ORJUELA JUAN IGNACIO2020-09-26 14:11:192020-09-26 14:28:1532020Propósito
2204VARON ORJUELA JUAN IGNACIO2020-09-26 14:11:212020-09-29 15:58:4972020Motivación
2204VARON ORJUELA JUAN IGNACIO2020-09-29 14:05:402020-09-29 15:58:4522020Explicación
2204VARON ORJUELA JUAN IGNACIO2020-09-29 15:58:432020-09-29 16:04:1922020Ejercicios
2204VARON ORJUELA JUAN IGNACIO2020-09-26 14:29:062020-09-29 16:32:1332020Evaluación
2204BETANCOURT MAYORGA JULIAN DAVID2020-09-17 08:14:592020-09-17 08:14:5912020Propósito
2204BETANCOURT MAYORGA JULIAN DAVID2020-08-26 13:20:502020-09-17 08:14:5332020Motivación
2204BETANCOURT MAYORGA JULIAN DAVID2020-08-26 13:20:422020-09-17 08:14:5122020Explicación
2204BETANCOURT MAYORGA JULIAN DAVID2020-08-26 13:21:062020-09-17 08:14:3522020Ejercicios
2204BETANCOURT MAYORGA JULIAN DAVID2020-08-26 13:21:002020-08-26 13:21:0012020Foro
2204CASANOVA CORTES JUAN DAVID2020-08-24 17:23:402020-08-26 15:11:5962020Propósito
2204CASANOVA CORTES JUAN DAVID2020-08-24 17:23:432020-08-26 15:12:0242020Motivación
2204CASANOVA CORTES JUAN DAVID2020-08-24 17:24:592020-08-26 15:12:0962020Explicación
2204CASANOVA CORTES JUAN DAVID2020-08-26 14:45:502020-08-26 14:45:5012020Ejercicios
2204CASANOVA CORTES JUAN DAVID2020-08-26 15:11:492020-08-26 15:11:4922020Evaluación
2204CASANOVA CORTES JUAN DAVID2020-08-26 15:11:502020-08-26 15:11:5522020Bibliografía
2204CASTRO ORTÍZ ESTEFANIA2020-08-25 21:12:282020-08-25 21:12:2812020Propósito
2204CASTRO ORTÍZ ESTEFANIA2020-08-25 21:12:312020-08-25 21:12:3112020Motivación
2204CASTRO ORTÍZ ESTEFANIA2020-08-25 21:12:462020-08-25 21:12:4612020Explicación
2204CASTRO ORTÍZ ESTEFANIA2020-08-25 21:12:562020-08-25 21:12:5612020Ejercicios
2204CASTRO ORTÍZ ESTEFANIA2020-08-25 21:14:012020-08-25 21:14:0112020Evaluación
2204CASTRO ORTÍZ ESTEFANIA2020-08-25 21:14:042020-08-25 21:14:0412020Bibliografía
2204CASTRO ORTÍZ ESTEFANIA2020-08-25 21:14:052020-08-25 21:14:0512020Tarea
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