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TemaCUALIDADES FÍSICAS
EvidenciaVIDEO
calificable?1
Activo1

Propósito

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CUALIDADES FISICAS COORDINACION

Ejecutar adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas.

Motivación

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Realiza ejercicios de calentamiento

Explicación

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La coordinación, que es la capacidad física del sistema neuro muscular permite principalmente la ejecución de movimientos dirigidos con gran eficacia y precisión

Según los principios del entrenamiento deportivo, la coordinación se compone fundamentalmente en coordinación dinámica general y coordinación dinámica especifica.

COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIFICA: AJUSTE CORPORAL QUE SE REALIZA FRENTE A DEMANDAS MOTRICES QUE EXIGEN EL USO PARTICULAR DE ALGÚN SEGMENTO. – COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL: ACCIÓN DONDE INTERVIENEN GRAN CANTIDAD DE SEGMENTOS MUSCULARES YA SEA EXTREMIDAD SUPERIOR, INFERIOR O AMBAS A LA VEZ.

Ejercicios

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practica lops ejercicios de coordinación del siguiente video: https://www.youtube.com/watch?v=dfG3oBAPQ-0

Evaluación

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Bibliografía

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Foro

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Cursos

Curso 
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Total 16 items.
ActividadNombreFecha de ingresoFecha de actualizaciónNúmero de ingresosAñoCursoSubreporte
11735BOTELLO CONTRERAS JOAQUIN2021-10-23 11:57:422021-10-23 11:57:4632021Ejercicios
11735BOTELLO CONTRERAS JOAQUIN2021-10-23 11:57:442021-10-23 11:57:4622021Evaluación
11735GIL OLAYA SARA MICHELL2021-11-03 16:47:152021-11-03 16:47:1512021Motivación
11735GIL OLAYA SARA MICHELL2021-11-03 16:48:172021-11-03 16:48:1712021Explicación
11735GIL OLAYA SARA MICHELL2021-11-03 15:55:472021-11-03 17:05:5832021Ejercicios
11735GIL OLAYA SARA MICHELL2021-11-03 15:55:512021-11-03 17:05:5822021Evaluación
11735GIL OLAYA SARA MICHELL2021-11-03 17:02:302021-11-03 17:06:0022021Tarea
11735GONZALEZ LOPEZ MATIAS2021-10-22 17:19:152021-10-22 17:19:1512021Propósito
11735GONZALEZ LOPEZ MATIAS2021-10-22 17:19:192021-10-22 17:19:1912021Motivación
11735GONZALEZ LOPEZ MATIAS2021-10-22 17:19:312021-10-22 17:19:3112021Explicación
11735GONZALEZ LOPEZ MATIAS2021-10-22 17:19:392021-10-22 17:19:3912021Ejercicios
11735MARTÍNEZ HERNÁNDEZ EDGAR SANTIAGO2021-10-22 12:29:292021-10-22 12:29:3522021Explicación
11735MARTÍNEZ HERNÁNDEZ EDGAR SANTIAGO2021-10-21 14:05:172021-10-22 12:29:3622021Ejercicios
11735LONDOÑO ROJAS NICOLAS2021-10-24 17:59:412021-10-24 17:59:4112021Propósito
11735LONDOÑO ROJAS NICOLAS2021-10-24 17:59:422021-10-24 17:59:4212021Motivación
11735LONDOÑO ROJAS NICOLAS2021-10-24 17:59:452021-10-24 17:59:4512021Explicación