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7513
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Actualizar Secuencia Didactica: 7513
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CLEI I
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CLEI VI
Tema
Fecha de inicio
Fecha de finalización
Propósito
<p>Desarrollar ejercicios de control del balón.</p>
Motivación
<p>Desarrolla los siguientes ejercicios de calentamiento.</p><p><img src="/web/uploads/13122/32f43b5155-calentamiento.jpg"></p>
Explicación
<p>Utilizar regularmente <b>el balón</b> tiene varios beneficios, incluyendo: Un Mayor control y la fuerza <b>de</b> los músculos <b>de</b> la base, un aumento <b>de</b> la movilidad <b>de</b> la espalda en la parte baja y mejorar el equilibrio y la estabilidad.</p>
Ejercicios
<p>Realiza los ejercicios propuestos en el video.<a href="https://www.youtube.com/watch?v=g_9xoDBcmbk">https://www.youtube.com/watch?v=g_9xoDBcmbk</a></p><p><iframe width="500" height="281" src="//www.youtube.com/embed/g_9xoDBcmbk" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe><br></p><p><br></p>
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