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Actualizar Secuencia Didactica: 4532
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Grado 11
CLEI I
CLEI II
CLEI III
CLEI IV
CLEI V
CLEI VI
Tema
Fecha de inicio
Fecha de finalización
Propósito
<p>El objetivo con el desarrollo de estas temáticas es que desde sus diversas capacidades los y las estudiantes comiencen a interpretar y reconocer los múltiples elementos que pueden encontrar en su vida cotidiana para ejercitarse y fomentar su capacidad motriz.<o:p></o:p></p>
Motivación
<p>Para motivarles a hacer ejercicio creo que es importante que conozcan un poco de la historia de éstos y cómo han influido en la cultura y relaciones entre seres humanos.</p><p>Historia de los deportes:</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=mwP8WM8CuRU">https://www.youtube.com/watch?v=mwP8WM8CuRU</a><br></p><p><br></p><p>En el siguiente video podrán observar la importancia de los ejercicios aeróbicos.</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ouLi24DySkc">https://www.youtube.com/watch?v=ouLi24DySkc</a><br></p>
Explicación
<h1>EFECTOS BENEFICIOSOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA</h1><p>La realización de una actividad física adecuada ayuda a:</p><ul><li>1.desarrollar un aparato locomotor (huesos, músculos y articulaciones) sano;</li></ul><ul><li>2.desarrollar un sistema cardiovascular (corazón y pulmones) sano;</li></ul><ul><li>3.aprender a controlar el sistema neuromuscular (coordinación y control de los movimientos);</li></ul><ul><li>4.mantener un peso corporal saludable.</li></ul><p>La actividad física se ha asociado también a efectos psicológicos beneficiosos, gracias a un mejor control de la ansiedad y la depresión.</p><p>Asimismo, la actividad física puede contribuir al desarrollo social de la comunidad educativa, dándoles la oportunidad de expresarse y fomentando la autoconfianza, la interacción social y la integración. También se ha sugerido que los jóvenes activos pueden adoptar con más facilidad otros comportamientos saludables, como evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas, y tienen mejor rendimiento escolar.</p><p><br></p>
Ejercicios
<p>Estudiantes, adjunto encontraran el taller a desarrollar, recuerden que yo les iré indicando la manera en la que lo deben desarrollar.</p><p><a href="/web/uploads/611/ee54e9d7f6-taller-1-edufisica2021.pdf">Taller 1 EDUCACION FISIC</a><br></p>
Evidencia
Evaluación
<p>Se evaluará su capacidad de aplicar en la practica lo representado en los vídeos, la manera en la que desarrolla y presentará el video y su participación en nuestros encuentros virtuales.</p>
Bibliografía
<p>Recursos visuales</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=mwP8WM8CuRU " target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=mwP8WM8CuRU </a><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ouLi24DySkc" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=ouLi24DySkc</a><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=5aAkskctYGY&feature=youtu.be" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=5aAkskctYGY&feature=youtu.be</a><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=EczyCiYp3jw&feature=youtu.be">https://www.youtube.com/watch?v=EczyCiYp3jw&feature=youtu.be</a><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=6TVq-Ey0lZ4&feature=youtu.be" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=6TVq-Ey0lZ4&feature=youtu.be</a><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=rChw_kjinJ0" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=rChw_kjinJ0</a><br></p>
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