Actualizar Secuencia Didactica: 12274

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Fecha de finalización

Propósito

Motivación

Explicación

Pruebas combinadasLas pruebas combinadas son competiciones <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo" title="Atletismo">atléticas</a> que consisten en distintas pruebas de carreras, lanzamientos y saltos que se realizan en una o dos jornadas consecutivas y por el mismo <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Atleta" title="Atleta">atleta</a>. <a href="https://prezi.com/zmdljf8ynx8f/atletismo-pruebas-combinadas/">https://prezi.com/zmdljf8ynx8f/atletismo-pruebas-c...</a> Triatlón<iframe src="http://www.youtube.com/embed/8T_lje-T7Kc" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe> El Triatlón es un <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Deporte" title="Deporte">deporte</a> individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Nataci%C3%B3n" title="Natación">natación</a>, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Ciclismo" title="Ciclismo">ciclismo</a> y <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo" title="Atletismo">carrera a pie</a>. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual. Los deportistas que lo practican mantienen un severo calendario de entrenamientos para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas.Existen modalidades de intensidad diferente a la del Triatlón, pero que toman de éste su esencia de combinación de distintos deportes.En la actualidad existen grandes atletas dedicados exclusivamente a la práctica del Triatlón. El número de adeptos a este deporte crece en una progresión constante desde que la historia del Triatlón viviera su momento más intenso al convertirse en deporte olímpico en los <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Juegos_Ol%C3%ADmpicos_de_Sydney_2000" title="Juegos Olímpicos de Sydney 2000">Juegos Olímpicos de Sydney 2000</a>.<a name="Pentatl.C3.B3n"></a>Pentatlón<img src="https://i.pinimg.com/originals/d2/a7/ba/d2a7ba4e916be34ce144e588199638e3.gif" alt="Pentatlón | Galerías | Juegos Olímpicos Londres 2012 | El Universo | Pentatlón, Pentatlon moderno, Deportes" width="330" height="386" style="width: 330px; height: 386px;">El Pentatlón era una competición <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo" title="Atletismo">atlética</a> que constaba de cinco pruebas. La ejecución de este evento fue sustituido por el de <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pentatl%C3%B3n_moderno" title="Pentatlón moderno">Pentatlón moderno</a>Esta combinación de pruebas se ejecutaba en la antigua Grecia, llevada a cabo en los <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Juegos_ol%C3%ADmpicos_en_la_antig%C3%BCedad" title="Juegos olímpicos en la antigüedad">Juegos Olímpicos</a> y en los <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Juegos_Panhel%C3%A9nicos" title="Juegos Panhelénicos">Juegos Panhelénicos</a>. Consistía en las cinco pruebas siguientes:Estadio (stadion), una carrera de 180 metros a pieLucha<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_longitud" title="Salto de longitud">Salto de longitud</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lanzamiento_de_jabalina" title="Lanzamiento de jabalina">Lanzamiento de jabalina</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lanzamiento_de_disco" title="Lanzamiento de disco">Lanzamiento de disco</a>El Pentatlón moderno es una disciplina deportiva olímpica, instaurada por el Barón <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pierre_de_Coubertin" title="Pierre de Coubertin">Pierre de Coubertin</a>, creador de las <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Olimpiada" title="Olimpiada">Olimpiadas Modernas</a>, en los <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Juegos_Ol%C3%ADmpicos_de_Estocolmo_1912" title="Juegos Olímpicos de Estocolmo 1912">Juegos Olímpicos de Estocolmo 1912</a>.El pentatlón moderno está basado en las peripecias de un <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Oficial_(ej%C3%A9rcito)" title="Oficial (ejército)">oficial</a> del <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Ej%C3%A9rcito" title="Ejército">ejército</a> francés, y consta de 5 pruebas, que deben realizarse en un sólo día: tiro con <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pistola" title="Pistola">pistola</a>, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Esgrima" title="Esgrima">esgrima</a>, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Nataci%C3%B3n" title="Natación">natación</a> 200 metros libres, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Equitaci%C3%B3n" title="Equitación">equitación</a> de <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_(equitaci%C3%B3n)" title="Salto (equitación)">obstáculos</a> y carrera a <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Campo_traviesa" title="Campo traviesa">campo traviesa</a>. Cada uno de los cuatro primeros eventos asigna un puntaje al deportista según su rendimiento.<a name="Heptatl.C3.B3n"></a>Heptatlón<img 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CwsAH//Z" alt="Infografía: Heptalón en los Juegos de Río 2016 | Juegos de rio, Deportes olimpicos, Salto de altura" width="356" height="532" style="width: 356px; height: 532px;"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/hwyIX9KL7Mc" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe> El Heptatlón es una competición del <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo" title="Atletismo">atletismo</a> actual que consta de siete pruebas, realizadas en dos días consecutivos y por el mismo atleta.Existen dos tipos diferentes de heptatlón, dependiendo de si se realiza en pista cubierta o al aire libre.<a name="Heptatl.C3.B3n_pista_cubierta"></a>Heptatlón pista cubiertaPrueba que se realiza en campeonatos de atletismo de pista cubierta y normalmente sólo por hombres.El primer día se disputan las siguientes pruebas y en este orden:<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/60_metros_lisos" title="60 metros lisos">60 metros lisos</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_longitud" title="Salto de longitud">Salto de longitud</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lanzamiento_de_peso" title="Lanzamiento de peso">Lanzamiento de peso</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_altura" title="Salto de altura">Salto de altura</a>En el segundo día:<a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=60_metros_con_vallas&amp;action=edit&amp;redlink=1" title="60 metros con vallas (aún no redactado)">60 metros con vallas</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_con_p%C3%A9rtiga" title="Salto con pértiga">Salto con pértiga</a><a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=1000_metros_lisos&amp;action=edit&amp;redlink=1" title="1000 metros lisos (aún no redactado)">1000 metros lisos</a><a name="Heptatl.C3.B3n_aire_libre"></a>Heptatlón aire libreEsta prueba se realiza oficialmente en campeonatos de atletismo de Aire Libre por mujeres.El primer día se disputan las siguientes pruebas y en este orden:<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/100_metros_vallas" title="100 metros vallas">100 metros vallas</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_altura" title="Salto de altura">Salto de altura</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lanzamiento_de_peso" title="Lanzamiento de peso">Lanzamiento de peso</a> (4Kg)<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/200_metros_lisos" title="200 metros lisos">200 metros lisos</a>En el segundo día:<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_longitud" title="Salto de longitud">Salto de longitud</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lanzamiento_de_jabalina" title="Lanzamiento de jabalina">Lanzamiento de jabalina</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/800_metros_lisos" title="800 metros lisos">800 metros lisos</a><a name="Decatl.C3.B3n"></a>Decatlón<img src="https://i.pinimg.com/originals/6a/88/9f/6a889fdddba06a1eef976980d860551f.jpg" alt="Deportes Olímpicos en Infografías | Track and field, Different sports, Athletic events" width="385" height="430" style="width: 385px; height: 430px;">El Decatlón es una competición del <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo" title="Atletismo">atletismo</a> actual que consta de diez pruebas que se efectúan en el transcurso de dos días consecutivos y por el mismo <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Atleta" title="Atleta">atleta</a>.Cuando sea posible habrá un intervalo de media hora entre el final de una prueba y el comienzo de la siguiente, para cualquier atleta individual; y si es posible, entre la última prueba del primer día y la primera del segundo pasarán diez horas.<a name="Hombres"></a>HombresEl primer día se disputan las siguientes pruebas y en este orden:<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/100_metros_lisos" title="100 metros lisos">100 metros lisos</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_longitud" title="Salto de longitud">Salto de longitud</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lanzamiento_de_peso" title="Lanzamiento de peso">Lanzamiento de peso</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_altura" title="Salto de altura">Salto de altura</a><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/400_metros_lisos" title="400 metros lisos">400 metros lisos</a>n el espacio gracias a los sonidos. Discriminación Cinestésico-Táctil: es el reconocimiento de formas sin la participación del sentido visual.Discriminación Cinestésico-Laberíntica: es la reproducción y memorización de recorridos en el espacio sin la participación del sentido visual.Además, Al igual que la palabra, el espacio también constituye un lenguaje. El estudio de este lenguaje silencioso se denomina Proxémica. Esta ciencia tiene como objeto, el estudio de la estructuración que hace el ser humano del espacio que le rodea, cómo utiliza las distancias en las interacciones con los demás y cómo organiza el espacio habitable.De esta manera, podemos distinguir en la toma de conciencia espacial, tres espacios diferentes y fundamentales:Espacio Vital: el que se necesita para cualquier acción.Espacio Próximo o Individual: aquel que rodea al propio cuerpo, demarcado por el movimiento corporal sin desplazamiento.Espacio Total: el existente entre mi esquema corporal y las personas y objetos que me rodean.C. Toma de conciencia temporalQuintana (1997), define Toma de Conciencia Temporal como la toma de conciencia de la realidad de la existencia, a partir de los cambios o hechos que suceden.El tiempo es un concepto abstracto y de difícil comprensión, ya que requiere de otras estructuras para poder ser entendido. La persona solo puede sentir el paso del tiempo valiéndose de estímulos, referencias y acciones que así lo indiquen, por eso, se expresa como una sucesión ordenada de acciones. La manifestación más clara del trabajo temporal es la utilización del Ritmo en el movimiento. Siguiendo a Schinca (citado por Stokoe. y Schächter, 1984), podemos distinguir entre:Ritmo Interno: se denomina “Tempo”, siendo la velocidad que cada individuo considera como la más cómoda, natural y agradable para la realización de todas sus acciones.Ritmo Externo: manifestación temporal que nos permite ordenar el cuerpo en el tiempo y en el espacio simultáneamente.3. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento corporalLas manifestaciones expresivas se dan principalmente en el campo de la expresión corporal y son resultado de la percepción reflexiva y del movimiento expresivo. Gracias al desarrollo evolutivo, el niño logra la conciencia de su propio cuerpo, lo que posibilita la expresión y comunicación de forma intencional y creativa. El valor educativo de las manifestaciones expresivas radica en la posibilidad de actuación y en la libertad de expresión, donde la creatividad, la imaginación y la estética han de favorecerse ilimitadamente.Para muchos autores, las manifestaciones expresivas corporales más significativas son el gesto, la postura, la mirada, el mimo, la danza y la expresión dramática, las cuales vamos a pasar a comentar a continuación.3.1. El gesto<a href="https://prezi.com/hucpvh8xi5du/expresion-corporal-el-gesto-y-el-movimiento/">https://prezi.com/hucpvh8xi5du/expresion-corporal-...</a> Según Davis (1981), el Gesto es un movimiento expresivo del cuerpo de intensidad variable, significativo, cargado de sentido, que refleja el sentimiento, el deseo y la emoción de la persona. El gesto puede ser voluntario o involuntario. En los dos casos proporciona información a nuestro interlocutor, pero debemos tener en cuenta que los gestos también pueden ser utilizados para engañar al observador. El gesto evoluciona de forma paralela a la conciencia, la expresión cambia con la edad y el sistema expresivo del adulto se asienta sobre los gestos que se dan a lo largo de la infancia.3.2. La posturaEs la disposición del cuerpo en relación a un sistema de referencia determinado. Es característica de cada persona y nos proporciona la imagen de la personalidad de cada individuo. Entre las funciones de la postura destacan:Comunicar el contenido afectivo del sujeto (Ej. miedo).Darse a conocer a través de determinadas actitudes.Ofrecer información sobre el estado de salud, el estado de ánimo, el grado de satisfacción, hábitos de la persona, etc.Comunicar factores de tipo cultural y social.3.3. La miradaContiene gran poder expresivo y es un medio muy eficaz para la comunicación. Es implicativa, ya que denota el estado emocional y afectivo del sujeto en ese determinado momento. Con la mirada, se refuerzan los mensajes verbales y se mantiene activa la conversación. Entre sus funcionesprincipales destacan:Expresar actitudes interpersonales (grado de atención, conductas de cortejo).Regular la interacción comunicativa.Establecer y consolidar jerarquías entre los individuos.Indicar el grado en lo que se dice y se hace.3.4. El mimoSegún Roberts (1983), el Mimo es “el arte de saber crear lo invisible a través de lo visible”. Es el lenguaje del gesto por excelencia. Es el más claro intento de utilizar el lenguaje corporal, prescindiendo de la palabra.Se realizarán gestos claros, exagerados y muy precisos, para que sean mejor captados por el espectador. El control y dominio corporal es imprescindible, puesto que el cuerpo crea imágenes que se suceden y se mantienen durante un tiempo, con la intervención sucesiva, asociada y disociada de varias partes del cuerpo, y con la regulación tónica justa en cada movimiento.3.5. La danzaGarcía Ruso (1997), define la Danza como aquella manifestación corporal en la cual confluyen todos y cada uno de los factores que configuran el movimiento expresivo.Aunque su origen no es del todo preciso, todo parece indicar, que la danza ya se utilizaba en los pueblos primitivos como representación de ciertos simbolismos (sexo, guerra, religión,…) que se expresaban a través del ritmo, la mímica y la coreografía.La danza se ha ido transmitiendo de generación en generación y ha ido evolucionando con la llegada de las distintas civilizaciones. Ésta explica la necesidad del hombre de expresarse a través del movimiento, implicando un mensaje significativo con contenido espiritual y estético.3.6. La expresión dramáticaActividad dentro de la E.F. que se presenta de forma compleja como dinámica de grupo, como actividad creativa y como actividad didáctica.Es evidente, que en estas edades donde estamos trabajando, el Juego debe ser el elemento básico de la Expresión y Comunicación Corporal, de ahí que la Expresión Dramática se divida en:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=F8seNBLOXb0">https://www.youtube.com/watch?v=F8seNBLOXb0</a>La Expresión Corporal surge como corriente de la Educación Física en la década de los 60, orientada hacia la creatividad y libre expresividad del cuerpo, promoviendo otra forma de tratar el movimiento en donde se aglutinasen cuerpo, espacio y tiempo.Los motivos más importantes por los que creemos que la Expresión Corporal debe formar parte del currículo de E. F. son:1.Porque la persona es un ser social que necesita relacionarse, para lo cual utiliza diferentes instrumentos (sonidos, palabras, gestos).2.Porque la personalidad comienza a estructurarse a partir de las experiencias corporales y se modifica con las experiencias relacionales.3.Porque constituye una vía de bienestar y satisfacción personal. Juego Simbólico El niño piensa de modo representativo y expresa sus ideas como símbolos lúdicos, es decir, crea un símbolo con sus acciones. El Juego Simbólico alcanza su máxima expresión en la forma de Juego Sociodramático (representación de roles). El Juego Simbólico va a ser natural y espontáneo, el niño representa objetos y personajes reales a través de otros que toman el mismo significado (Ej. una escoba como si fuera un caballo).1. Características<ul><li>El Juego Simbólico facilita el paso de lo biológico a lo social y cultural.</li><li>El adulto es el modelo que se va a imitar.</li><li>El lenguaje usado es básicamente el movimiento del cuerpo.</li><li>El espacio donde se desarrolle la acción, debe ser agradable y favorecedor del juego.</li><li>El Juego Simbólico va a favorecer el desarrollo integral de la persona.</li></ul>B. Juego Dramático Cañas (1992), afirma que el Juego Dramático o Dramatización es la representación de una situación, donde se reúne un grupo de jugadores que improvisan colectivamente en base al tema elegido de antemano. Podemos decir que el Juego Dramático es una forma sencilla de iniciarnos en el juego teatral, donde se imita a la realidad pero la cambiamos en función de las necesidades y donde se comienza a utilizar el lenguaje oral y corporal.1.<ul><li></li></ul>

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